昨天早上我跑了几步，在等电梯的时候脑袋哄的一下，心里跳的极快，我怕那种感觉又来了，不断给自己暗示，放轻松~没什么的，放轻松点，这样紧张的感觉逐渐消失，但是心跳还是快，我上楼打开电脑百度，早上为什么容易心慌，看见有个患者说自己去医院查过很多次，心电图什么的都正常，下面有个医生回复是如果检查出的结果没有什么，应该就是精神问题焦虑症。
昨天我才知道这个词，百度了下焦虑症，看到那么多吧友和我情况一模一样，我真的一点都不紧张了，我们不是身体有病，只是心理迈不过第一次发作时的那个门坎而已！！