最近半学期出现的即视感已经有很多次了，而且是随时随地的发生，有时候一连几天每天都会有，甚至一天出现几次。脑子里会不时突然蹦出一个画面，感觉这个画面在哪里出现过，而且感觉到下面会有不好的事情发生，每次都让我很恐惧，很害怕，恐惧到会跑到卫生间呕吐。已经发生过很多次了，请问一下是为什么，我准备去找学校的心理咨询师了。