早上8点左右起床，起来胡乱地扎起头发。拉开窗帘，冬天的屋子里这个点拉开窗帘也是昏暗，什么也看不清。喝几口昨天剩的白开水。然后去那屋看看早就起床的妈在干什么，顺便确定一下她不会因为我起的迟而生气。这种行为我叫请安，我想不出更贴切的词。
至于洗不洗漱，叠不叠被子完全看心情，大多数情况是不。然后准时坐在电脑前，虽然每天早晨醒来斗提醒过自己很多很多遍今天是新的一天，要好好过，不要浪费。结果电脑界面一出现，鼠标不自觉地移动到Internet,文件夹里的电视剧，电影。学习呢，无所谓了。关住门看一上午电视剧，电影，整理电脑硬盘，删掉以前喜欢而现在已经变得索然无味的垃圾文件，归类整理。一上午正好过去，吃午饭。有时候不吃，我要减肥，结果往往是晚上一顿全撅回来。

睡午觉前要看电视，看手机。然后午休，不管我一天做了什么或者什么都没做，几点起或者午休前1小时才起，午休从来没断过，对于这种有时候显得很变态的习惯我没法抗拒，因为我已经习惯了。不仅心理上被强迫，就算身体也会产生不适，头会疼很疼，就像以前喝了很多酒时一般的疼。

下午起床以后重复着上午的事情。被电脑或是手机绑架。不过又不像是绑架，因为一切都是我自愿的。直到晚上，然后睡觉，躺床上以后像现在一样玩手机，上贴吧，看电影，玩微信，一切一切。

家里没有人的时侯我抽烟，抽很多，我学会了吐烟圈，可是那个圈总不是那么饱满。喝酒，家里有很多酒，没人管我，我利用了他们对我的信任。事实也是这样，我只是喝酒，但我还是个好孩子。好孩子？我早就不是孩子了，可在爸妈那里我是。

减肥我从来没做到过，他妈的太难了，不过今天我对自己说如果这次再坚持不下来，我就不减了，永远不再这么折腾，坚持我本来的样子就算了，算了是我这个弱者嘴里出现频率最高的词。

我在伤害自己？也许更严重，毁灭。我知道这样的生活走到头一定不会有结果。可是我害怕，非常害怕。我已经害怕学习了，打开视频课程时我甚至能感觉到自己呼吸困难，很紧张。听不懂视频里的人到底在讲些什么，我是个笨蛋，没办法快速理解。

苏阳救我。