营养吧 关注:41,594贴子:92,579
  • 4回复贴,共1

怎样调理脾胃

只看楼主收藏回复

本人18岁 只有163cm 脾胃不太好不太会吸收营养 请问有什么方法可以养胃吗 最好是家常一点的


来自iPhone客户端1楼2015-01-11 00:14回复

    “脾胃是供给身体营养的源泉”,梦良谷山药芡实粉集结了健脾养胃三大神器:山药、芡实、薏苡仁,能改善脾胃虚弱引起的消化不良、腹泻、面黄肌瘦、乏力等症状,可增进食欲,补血养气。纯天然、科学量化搭配,健康养生,可做早餐等


    2楼2015-01-15 14:37
    回复
      健康养生


      3楼2015-01-16 10:29
      回复
        最好的养胃方法,螺旋藻,不仅养胃而且补充营养,因为胃不好的人,胃酸就会分泌过多,容易导致胃溃疡等疾病,所以我们要吃碱性食物,而螺旋藻真好能达到这个效果,且营养丰富,保持身体营养均衡。


        4楼2015-01-19 11:33
        回复
          每天早上喝小米粥,如果条件可以,每顿都有最好,黄色的食物对脾好,不要吃刺激性,远离垃圾食品,多运动,最多半年就好


          5楼2015-01-20 10:21
          回复