减肥瘦身，纯瘦有绝招，带你任性，带你飞_纯瘦吧

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减肥瘦身，纯瘦有绝招，带你任性，带你飞

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很多减肥的胖纸们都在苦恼，无论怎么节食、运动减肥都达不到自己想要的身材？方法求了一大堆，却是无疾而终！胖纸们的世界有谁能懂？除了谗言欲滴别人的好身材还能做什么呢？市面上的产品吃遍了，结果是觉得世界无爱了！

送TA礼物

1楼2015-01-12 11:16回复

首先减肥要先了解自己的肥胖体质，针对性的去减肥，儿不是盲目的像个苍蝇一样到处需求减肥方法
1，如果你是个喝水都容易发胖的人，那么无论你怎么节食或者是运动，可能效果不会有太大的明显，节食只能是暂时性的控制营养的摄入，长此以往的坚持可能你的身体都会在呼唤你要摄入营养满足机体的活动。那么运动就是消耗能量，俗话说就是减脂肪，每天坚持是好的，就怕三天打鱼两天晒网了，那就是更进一步促进减肥的致命点了

2楼2015-01-12 14:32