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月光水岸梦工厂吧 关注：361贴子：4,096

【面膜液反馈】＆征集一起跳郑多燕的小伙伴

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唔……宝贝儿子终于戒奶了，迫不及待烫了头发，接下来就是艰巨的减肥大业！
最近在跳郑多燕，有木有一起跳的小伙伴，每天在这个贴自觉签到～
我165，体重60+，具体不知道，不过跳了三天感觉腰部肥肉紧实了些～
郑多燕吧偷来的图～励志不
来自Android客户端1楼2015-01-22 19:47回复
    先来说面膜液吧～昨晚第一次用，没有刺痛感～比一般的水膜效果明显，我用的薄的蚕丝面膜，容易干，我中间有喷玫瑰纯露，三四十分钟后，毛孔有小，皮肤水嫩嫩的～也可能跟我跳操有关系？循环快了
    来自Android客户端2楼2015-01-22 19:50
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      我现在跳郑多燕小红帽，小灰帽跟郑多燕骨盆核心舞～今天早上骨盆核心跟小红帽，午饭半小时后小灰帽小红帽各一套
      来自Android客户端3楼2015-01-22 19:52
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        厉害[THUMBS UP SIGN]我跳不来
        IP属地:广东来自iPhone客户端4楼2015-01-22 21:58
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          不过我现在已经瘦得跟有小孩前差不多了，我的面膜液怎么还不来，快递好慢
          IP属地:广东来自iPhone客户端5楼2015-01-22 22:00
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            好厉害我跳一套都觉得累，难以坚持啊
            来自iPhone客户端6楼2015-01-22 23:48
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              镇楼好励志！！
              来自Android客户端7楼2015-01-23 00:02
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                坚持跳操才有效果吧 我以后也想跳操
                来自Android客户端8楼2015-01-23 00:04
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                  一套操大概多少分钟⊙▽⊙
                  来自Android客户端9楼2015-01-23 00:04
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                    你这跳得好多啊而且看体重你一点也不胖。
                    来自Android客户端10楼2015-01-23 02:48
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                      早上骨盆核心跟小红帽各一套～ 惯例带儿子逛公园去鸟
                      来自Android客户端13楼2015-01-24 10:27
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                        每天去公园~
                        来自Android客户端14楼2015-01-24 10:38
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                          早上惯例骨盆核心和小红帽我妈带娃去公园啦，我不用去
                          来自Android客户端16楼2015-01-25 10:37
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                            还有 昨天晚上做了面膜，用的棉的面膜纸，吸水多，一样干的快，感觉还是蚕丝面膜纸好用
                            来自Android客户端17楼2015-01-25 10:57
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                              跳操的视频从哪里下载的呀～我记得我中午好像评论了难道没发出去
                              IP属地:福建来自Android客户端18楼2015-01-25 23:13
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