增肌疑问，求大师指点迷津……【健身吧】

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小弟最近在健身增肌，然后每天吃很多餐，然后每天代谢很频繁。早上起来，一次，早餐后一次，午餐后一次，下午点心后一次。一天4次少不了啊。[流泪]这个怎么破。

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-01-28 10:44回复

去医院看看吧

IP属地:辽宁

来自iPhone客户端2楼2015-01-28 10:59

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吃的多，肯定拉的多，你想破什么?_?

来自Android客户端3楼2015-01-28 11:02

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咀嚼的时候仔细一些

IP属地:重庆

来自Android客户端4楼2015-01-28 11:19

收起回复

……

来自iPhone客户端5楼2015-01-29 01:28

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