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新手用什么棍好 钢棍?还是海绵的好呢 用海绵棍训练有效吗 谢谢了


1楼2015-02-04 13:37回复
    建议用海绵的吧,避免挨打!


    来自Android客户端2楼2015-02-04 19:01
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      如果有人教的话建议用刚棍,如果自己学的话建议先用海绵棍打出动作的大致轨迹(海绵棍推荐银焰的),然后再换刚棍~~海绵棍都比较轻,力量很难练出来,最后都要用钢棍的


      IP属地:山东来自Android客户端3楼2015-02-05 10:04
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        IP属地:广东来自Android客户端4楼2015-02-05 10:58
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          用钢棍吧!要在受伤之中找感觉。


          来自Android客户端5楼2015-02-07 01:34
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            初学者要用钢棍


            来自Android客户端6楼2015-02-07 10:00
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              用钢棍训练,必要的高难度动作可以先用海绵棍练熟练了再换钢棍


              来自Android客户端7楼2015-02-08 00:39
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                来自Android客户端8楼2015-02-08 01:46
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                  个人介意钢棍


                  来自Android客户端9楼2015-02-08 04:56
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