和吧友们共享一下自己制作醋泡黑豆的制作过程，一起走入健康。
1，黑豆买小点的并且豆肉带绿头的，这种有药用价值，豆肉白色的不要用，
2，黑豆洗两遍，凉干，
3，买米醋时要买固态发酵的，这种醋质量要好些，
4，容器洗干净，晒干，
5，黑豆一斤半入，米醋两瓶入，米醋我买三瓶，另一瓶如看到豆把醋吸干后在加，总之不要让黑豆露出醋面，
6，盖上盖，边上加水，可与空气分割开，水干后在加，防水空气进入，
7，吃时挖出一小瓶，每次从小瓶取出几粒即可，
在吧里有朋友们问吃后向效果，说实话没感觉，我两年以前我开吃时一切正常，现在也是，血压，血糖，血脂等等一切正常，我想这也是大家想要的吧！
