脑瘫患者饮食禁忌
1、不宜饮含铝食物
世界卫生组织提出人体每天摄铝量不应超过60毫克,要是一天吃50~100克油条便会超过这个允许摄入量,导致记忆力下降,思维能力迟钝,所以,早餐不能以油条为主食。经常使用铝锅炒菜,铝壶烧开水也应注意摄铝量增大的问题。为了保证小儿脑瘫患儿的进一步恢复,家长们引起注意。
2、不宜饮含铅食物
铅是脑细胞的一大“杀手”,食物中含铅量过高会损伤大脑引起智力低下。有的孩子常吃爆米花,由于爆米花在制作过程中,机罐受高压加热后,罐盖内层软铅垫表面的铅一部分会变成气态铅。皮蛋在制作过程中,其原料中含有氧化铅和铅盐,铅具有极强的穿透能力,吃皮蛋也会影响智力。所以小儿脑瘫患者绝不能长期食用。
3、不宜饮含过氧脂质的食物
过氧脂质对人体有害,如果长期从饮食中摄入过氧化脂并在体内积聚,可使人体内某些代谢酶系统遭受损伤,促大脑早衰或痴呆。小儿脑瘫的患儿不宜饮含糖精、味精较多的食物。
4、忌吃刺激性食物和难消化的食物
脑瘫患者不要吃油炸、辣、油腻、等有刺激性食物和难消化的食物,因小儿体质多热,再食油炸等辛热食品易引起热病。不要过多食用姜、葱、胡椒、酒等调味品。不宜滥食温补,因小儿为纯阳之体,只宜滋养清润食物
脑瘫患者饮食适宜
1、多吃些新鲜水果和蔬菜
适当增加蛋白质的摄入,限制过多糖类的摄入,以促进视网膜和视神经的发育。不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。劝导孩子养成良好的饮食习惯,不要挑食。
2、多吃易消化、高蛋白质食物
小儿脑瘫的饮食中,食物要容易消化吸收,营养丰富,要选高蛋白质的食物,蛋白质是智力活动的基础与脑的记忆、思维有密切的关系,牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等都是富含蛋白质的食物,还多选维生素高的食物,因维生素A能增强身体的抵抗力,促进大脑的发育。
3、多吃碳水化合物
小儿脑瘫患者要以碳水化合物如米饭、面食、馒头、粥、粉为主食,过多杂食会影响食欲,造成营养障碍。
4、多吃一些全麦制品和糙米
糙米中含有多种维生素,对于提高脑瘫患儿的认知能力至关重要。鸡蛋中所含的蛋白质,是天然食物中最优良的蛋白质之一,而蛋黄除富含卵磷脂外,还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A、D、B等,对脑瘫患儿的大脑发育有益。
5、多吃一些鱼类
鱼肉脂肪中含有ω-3脂肪酸,有助于健脑。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动,从而提高学习和记忆能力。
1、不宜饮含铝食物
世界卫生组织提出人体每天摄铝量不应超过60毫克,要是一天吃50~100克油条便会超过这个允许摄入量,导致记忆力下降,思维能力迟钝,所以,早餐不能以油条为主食。经常使用铝锅炒菜,铝壶烧开水也应注意摄铝量增大的问题。为了保证小儿脑瘫患儿的进一步恢复,家长们引起注意。
2、不宜饮含铅食物
铅是脑细胞的一大“杀手”,食物中含铅量过高会损伤大脑引起智力低下。有的孩子常吃爆米花,由于爆米花在制作过程中,机罐受高压加热后,罐盖内层软铅垫表面的铅一部分会变成气态铅。皮蛋在制作过程中,其原料中含有氧化铅和铅盐,铅具有极强的穿透能力,吃皮蛋也会影响智力。所以小儿脑瘫患者绝不能长期食用。
3、不宜饮含过氧脂质的食物
过氧脂质对人体有害,如果长期从饮食中摄入过氧化脂并在体内积聚,可使人体内某些代谢酶系统遭受损伤,促大脑早衰或痴呆。小儿脑瘫的患儿不宜饮含糖精、味精较多的食物。
4、忌吃刺激性食物和难消化的食物
脑瘫患者不要吃油炸、辣、油腻、等有刺激性食物和难消化的食物,因小儿体质多热,再食油炸等辛热食品易引起热病。不要过多食用姜、葱、胡椒、酒等调味品。不宜滥食温补,因小儿为纯阳之体,只宜滋养清润食物
脑瘫患者饮食适宜
1、多吃些新鲜水果和蔬菜
适当增加蛋白质的摄入,限制过多糖类的摄入,以促进视网膜和视神经的发育。不让孩子吃蒸煮过头的蛋白质类食物。劝导孩子养成良好的饮食习惯,不要挑食。
2、多吃易消化、高蛋白质食物
小儿脑瘫的饮食中,食物要容易消化吸收,营养丰富,要选高蛋白质的食物,蛋白质是智力活动的基础与脑的记忆、思维有密切的关系,牛奶、豆浆、鸡蛋、酸奶、肉类等都是富含蛋白质的食物,还多选维生素高的食物,因维生素A能增强身体的抵抗力,促进大脑的发育。
3、多吃碳水化合物
小儿脑瘫患者要以碳水化合物如米饭、面食、馒头、粥、粉为主食,过多杂食会影响食欲,造成营养障碍。
4、多吃一些全麦制品和糙米
糙米中含有多种维生素,对于提高脑瘫患儿的认知能力至关重要。鸡蛋中所含的蛋白质,是天然食物中最优良的蛋白质之一,而蛋黄除富含卵磷脂外,还含有丰富的钙、磷、铁以及维生素A、D、B等,对脑瘫患儿的大脑发育有益。
5、多吃一些鱼类
鱼肉脂肪中含有ω-3脂肪酸,有助于健脑。吃鱼还有助于加强神经细胞的活动,从而提高学习和记忆能力。