１.把时间分给靠谱的人和事。
2.把周围的人过滤一遍，缩小朋友圈。
3.善于与人沟通，适度采纳别人意见。
4.与跟生命有关的人耗着，少与生命无关的事耗。
5. 多想什么是自己真正想要的东西，想不透就继续想。

6.超过10个人的饭局尽量少参加。
7.与人为善，善于吃亏。
8.什么事情都可以拖一拖，没必要那么着急，事缓则圆。
9.杜绝事必躬亲，学会抓大放小。
10.减少被别人利用的次数，学会减负。