委屈了就要说出来，俗称沟通，可是

一沟通就心疼的不行，好像是嗓子突然就像被噎住了，眼睛也疼就想哭，忍不住，然后说话也说不出来，光剩哽咽，甚至一张口，思绪就乱了，表达不出来，怎么办，你们也这样吗？

累积的久了会这样

我在心里打算好了怎么说，可是，一张嘴就光剩掉泪了，说话就变哭腔了，这是怎么回事呢，其实我不想哭，想心平气和的沟通沟通

写信吧

什么事如果当时不说出来，憋久了不是变淡了而是变质了，，以后有事就说出来，久了太伤自己了，

这样容易憋坏了，轻了的忧郁症…重了有暴力倾向

已经不掉眼泪了，可是嗓子还是像有东西堵着，怎么办，尽管我知道不必这样的，反正也哭着断断续续的表达完了说出了自己的想法

我也是这样，其实有的时候自己也知道这样不好，也解决不了事情，可是眼泪就是不自觉的流出，可能是不够坚强吧。

问君能有几多愁，恰似一瓶二锅头。
余音未散~

太委屈激动了血压升高两眼有异物分泌

和楼主一样，抱抱。

苗雨畅

我每次也这样。

你这是病，得治！病因：缺爱。治疗方法：晚上12点站你家楼下，仰天大喊三声：我是神经病！准好！

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