我跑步遇到的问题，应该也有别人遇到过_跑步吧

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送TA礼物

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来自iPhone客户端1楼2015-03-03 19:34回复

n15。足弓处支撑不够，跑步的足弓及其酸痛？请问大家是怎么解决的！疼死我了，差点抽筋！怎么办？

IP属地:北京

来自iPhone客户端2楼2015-03-03 19:35

跑步姿势不对第二身体体重过大尽量用全脚掌落地减轻身体对脚的负荷你应该是刚开始跑步还不适应应该放慢速度循序渐进

来自iPhone客户端3楼2015-03-03 19:38

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我跑快两年了，我怀疑是鞋的问题，反馈不好

IP属地:北京

来自iPhone客户端4楼2015-03-03 19:47

这袜子和我的一样

IP属地:广东

来自Android客户端5楼2015-03-03 20:24

好骚的颜色

来自Android客户端6楼2015-03-03 20:25

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