腰椎间盘突出怎么治疗

不要沉

毕竟还年轻，不想这么早就作死啊

你得了

这个去哪治疗也没多大效果，药物治疗基本都是忽悠人的，最有效的就是物理治疗：牵引。去医院也是牵引，还得天天跑医院。可以自己买个牵引带在家自己治，关键是要长期坚持。不能做激烈运动，不能提重物，不能久站或久坐，尽量坐高凳子，别跷二郎腿。睡硬的板床，腰部那里一定别受凉。