当太阳到达黄经345°时为惊蛰。惊蛰的意思是天气回暖，春雷始鸣，惊醒蛰伏于地下冬眠的昆虫。惊蛰已经进入仲春时节，此时桃花红、李花白，黄莺鸣叫、玄鸟归来，一派暖融融景象。惊蛰习俗有：祭白虎、蒙鼓皮，炒豆、炒虫吃。惊蛰三候：一候桃始华；二候仓庚(黄鹂)鸣；三候鹰化为鸠。