第二段教学

第三段教学

完整演练

很喜欢扎西老师打的太极拳，端庄，沉稳，朴实，大方，自然，规范。
我们这个吧成立时间不长，不过这已是第三次介绍扎西老师了，说明了大家喜欢扎西老师的程度。
楼主这一次不仅介绍了整套套路演练，还加了招式讲解等其他内容，更有利于学练者。
这个吧侧重于探讨把太极拳作为健身手段的问题，也有意介绍一些用于健身的套路。不过，我们不反对以健身为目的者使用传统套路健身。传统套路，不管哪一流派的，都可用来健身，特别是在根据个人情况做了适当变通之后。
楼主近来介绍了很多传统套路及其教学，功不可没，值得赞赏。

扎西老师杨氏太极拳动作辅导

o

扎西老师打的太极拳，端庄，沉稳，朴实，大方，自然，规范。
扎西老师坚持打练太极拳战胜疾病的实例，鼓舞坚定了无数病人战胜病魔的意志与决心。
扎西老师义务传授太极拳，对太极拳的传播发展做出了巨大贡献，尤其是对西藏同胞身心健康贡献功德无量！