RT,前段时间到成都参加全省散打,泰拳,自由搏击教练员培训,偶遇吧友三火,于是应邀来到西华大学散打队,和三火以及其队员进行了一次轻松,愉快的交流和学习。因为临行仓促,西华大学方面只准备了一副拳套,出于保护队员的目的我就带了一副拳靶权当拳套与西华大学散打队成员阿杜和吧友三火进行了一次轻接触的练习。
PS:轻接触练习是所有格斗项目必须进行的一项练习,目的就是培养队员的进攻,防守和反击意识,其形式就是采取不发力或少发力的方式进行攻防转换,以求达到锻炼实战能力和实战节奏的目的,因此说打着没意思不好看可以一拳打死俩的吧友们请左转街斗吧,本人在这里发的技术型帖子实在是无法入您的法眼,还请劳烦尊驾能滚多远滚多远,不懂,就别乱说话。
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