【日记】150328|没人替你努力【减肥吧】

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【日记】150328|没人替你努力

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放纵自己好久胖了二十斤每每说减肥也只是说说但是现在！我想变成一个更好更漂亮的自己去追求自己想要的因为！我想恋爱了！

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-03-28 00:25回复

今天大姨妈第二天量也不是很多不知什么时候开始变得很少了该好好调理调理了

来自Android客户端2楼2015-03-28 00:27

早上吃了一碗面中午还是一碗面

来自Android客户端4楼2015-03-28 00:27

下午喝了杯黑咖啡那酸爽

来自Android客户端5楼2015-03-28 00:27

现在还没睡着

来自Android客户端6楼2015-03-28 01:27

想想明天吃点什么吧

来自Android客户端7楼2015-03-28 01:27

早上基本睡过去了起床一杯白开水吃点水果一杯黑咖啡

来自Android客户端8楼2015-03-28 01:27

中午一个大鸭梨或者不吃了

来自Android客户端9楼2015-03-28 01:28

一定要多运动！

来自Android客户端10楼2015-03-28 01:28

我这个人就是懒

来自Android客户端11楼2015-03-28 01:28

羽毛球跳绳呼啦圈跑步

来自Android客户端12楼2015-03-28 01:29

再累再冷再不想动也得跑个步啥的！必须的！

来自Android客户端13楼2015-03-28 01:30

其实我想快速瘦但我不逼迫自己

来自Android客户端14楼2015-03-28 01:30

我严格要求自己少吃或者不吃但早饭我一般会吃

来自Android客户端15楼2015-03-28 01:31

然后就是运动…

来自Android客户端16楼2015-03-28 01:31

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