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关于手指运球

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想必各位仁兄都很为这发愁,小弟来谈谈我的心得

我打街球能有半年,不过运球技术已经得到很多人的认可了,所谓手指运球,我看来与开始的人的运球习惯有很大关系,有的人很会用手腕力量,但我想各位都发现了 手指没有力量球极容易飞,我认为手指运球要先提高手指的力量,提高手指力量的方法有很多,通过转球,和抓球可以提高,并且要习惯重心放低的运球方式,多用手指尖快速拨球,达到熟练,再配合以力量,不过最重要的是两个手腕要尽量贴近,但手掌要成张开状态,手指内扣并保持紧张状态能拨多快就多快,这样慢慢来估计一个星期就可学成
这仅是小弟的一点心得,希望可以对各位有所帮助


1楼2008-05-03 23:11回复
    厄。。


    IP属地:上海2楼2008-05-03 23:16
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      说实话 我没练过指球


      3楼2008-05-03 23:26
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        说实话 我没练过脚指


        IP属地:上海4楼2008-05-03 23:28
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          汗 谁能用脚趾运指尖 脚能达到那种程度 要手干什


          5楼2008-05-03 23:29
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            手指运球。。我一根手指就够了~跟别人偷学的


            IP属地:上海6楼2008-05-03 23:31
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              那么狠 偷学多难听 那是你悟性高 一个手指? 我猜应该是中指是吧

              中指要做很容


              7楼2008-05-03 23:33
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