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支撑真的能聊点腹部肉吗

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这两天才开始练 最多能撑一分十秒啊 需要多久能练出腹肌?


来自Android客户端1楼2015-04-15 22:42回复
    做这个还想有腹肌?老老实实去健身房


    IP属地:江苏来自iPhone客户端2楼2015-04-17 14:16
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      要配合有运动 减脂才行


      来自WindowsPhone客户端3楼2015-04-17 16:51
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        肌肉都是瘦出来的!


        来自iPhone客户端4楼2015-04-19 22:44
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