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平民想健身

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嗯。。。每天不定时的做几组俯卧撑,每组大约二十个,能起到锻炼肌肉作用吗??有空就做一组,每天做几组。。。


来自Android客户端1楼2015-04-17 13:55回复
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    IP属地:河南来自Android客户端2楼2015-04-17 13:58
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