本节课主要讲述内向型人格与外向型人格的相关知识，希望让大家以一种相对理性的方式看待这两种性格特征，扫清一些在内向外向性格上的理解误区，对自己的性格有进一步的了解。

Part 1 Warming up
因为是本学期第一堂课所以让Tutor和学生都做了简单的自我介绍，部分学生获得上讲台介绍自己的机会

在正式开始话题之前有视频引入，是一个叫Bothered的短片动画。之后让学生分成两组，分别讨论一些可以表述内向的人和外向的人的形容词，并且写到黑板上。

Part 2 Definition
介绍Carl Jung及其著作，对内向型人格及外向型人格下一个相对科学的定义：Differences between the personalities basically boil down to energy: Extroverted people areenergized by social interactions, whereas introverts need time alone torecharge themselves. 所以一个人是否开朗健谈或者羞涩安静并非判定他是否内向的根据，外在的性格特征只是表现形式，与一个人是外向还是内向并没有直接关系。

Carl Jung本人曾说世界上并没有绝对外向型的人或绝对内向型的人，由此引入Ambivert的概念

最后介绍了Susan Cain及其著作，并播放了她的ted演讲的片段，关于内向型性格的人应该如何看待自己和如何生活在这个偏向外向型性格的人的世界。