求教怎么瘦肚子……

同求

就仰卧起坐管用

最近在做一个我也不知道叫啥的运动 锻炼腹肌的

可以我是男的
—————————————
传说贴吧有这么一个表情，圆嘟嘟的脸萌萌哒，弧度上扬的嘴角傲而不娇，微微泛红的脸颊让人感到无限温暖，双眼右视充满欢乐使人浮想联翩，轻挑秀眉深藏功与名，现在请大声的告诉我这个表情是什么！

检查下是不是有了才大的。。。　　　　～～～滴，滴，滴 ，山建出租车，你的专属出行座驾。
　　　

平板支撑
　　　 _
　　　 _
　　　 -前排带小弟 ①魂碎红颜 ②沙与沫windy ③小坑毛毛虫　④再见猪悟能丶 ⑤风绕屏 ⑥吃掉宋紫妍 ⑦神李智 ⑧言希Otto　⑨木木口cain ⑩爱发呆的土豆　11.侑伽see　12.紫笛少爷 13.南柯一梦天终亮 14.北岛荒南城空灬 15.听说你很美丿 16.goodboy永恒　17.北冥有鱼苗 18.李白八连杀 19.冥冥Darcy　20.瞧瞧27　21.1001你好 22._____幻梦丶 23.雨的空缺 24.legend文武 25.earthDoneb　 26.fancy柠檬 27.Ice_枫寂 28.预留的伏线　29.封心决绝　30.然crier　31.绝世_无情　32.胡桃花又新 33.F亮亮亮亮　34.美丽世界的孤er　35.神迹小姐　36. 灬n1ce丶薛少 37.方丈其实也懂爱（虚位以待）加入我们，冬月偶吧带你装逼带你飞(#ﾟДﾟ)

子歆童鞋好久不见，跑步，仰卧起坐，平板支撑，普洱茶。

为什么要除了仰卧起坐。。。