分脚(抬腿非踢腿,环跳穴处,除疲降逆、利肝)
左右分腿用脚踢,劲力起源来自脊。蓄势沉气手要封,上下相随齐合攻。
脚跟直蹬尖作点,两臂平准重心低。敌以一拳向前击,因势顺手捋小臂。
缘随后撤抛与掷,同时分腿可破敌。拳势强弱在平衡,狠练弱势称内行。
撤手变捋敌劲空,分手使足势须平。后腿微屈变蓄势,缠手朋卦脊须中。
五行步内此为雄,进退左右变无穷。耸然一足分踢去,高至鼻梁低至胸。
见手封拿足即踢,腿长手短不怕敌。锁臂套足施拿法,腰胯转换使摔跌。
相继分足练平衡,又能促脑清提神。
左右分腿用脚踢,劲力起源来自脊。蓄势沉气手要封,上下相随齐合攻。
脚跟直蹬尖作点,两臂平准重心低。敌以一拳向前击,因势顺手捋小臂。
缘随后撤抛与掷,同时分腿可破敌。拳势强弱在平衡,狠练弱势称内行。
撤手变捋敌劲空,分手使足势须平。后腿微屈变蓄势,缠手朋卦脊须中。
五行步内此为雄,进退左右变无穷。耸然一足分踢去,高至鼻梁低至胸。
见手封拿足即踢,腿长手短不怕敌。锁臂套足施拿法,腰胯转换使摔跌。
相继分足练平衡,又能促脑清提神。