温泉一隅Q4 温泉温度有讲究？
　　欧洲国家低温温泉较多，日本也有一些比较知名的低温温泉，如山梨县的增富温泉、大分县的地狱温泉。后者的泉温为13℃，有数据显示，在地狱温泉接受14天左右的寒冷刺激，糖尿病症状会减轻。
　　此类冷水浴有促进肠胃活动、增强肝脏机能、恢复身体健康的功效，但猛地跳进冷水中，血压会急剧上升，所以要慢慢地适应，没有信心挑战的话最好放弃。
　　34到38℃的温泉称作「中低温温泉」。 因与体温接近，长时间浸泡，会让身体放松，温泉里的成分也会慢慢地进入体内，适合所有人群。据说以前在日本，有人整夜泡在「中低温温泉」里，因此也就有了「过夜泉」的别称。
　　新潟县的枥尾又温泉、群马县的法师温泉、山形县的五色温泉、长野县的鹿数汤温泉、冈山县的汤乡温泉等都属於「中低温温泉」。
　　在日本，通常用作疗养的温泉温度在38到41℃之间，称作「中温温泉」。对身体产生的负担较小，适合10到20分钟的长时间入浴。
　　水温在42℃以上就是「高温温泉」了。身体较弱的老年人、婴幼儿不宜泡。另外，体力下降的人最好也不要挑战。
Q5 温泉水里出美人？
　　没错！尤其是硫磺泉、碳酸氢盐泉、碳酸泉等都有洁肤、润肤的功效。量外，温泉所具有的改善睡眠、缓解贫血、便秘、疲劳等的功效，也从身体内部起到了美肤的作用，可谓内外兼治。 上面所说的「中低温温泉」尤其对改善肌肤问题有效。