关于延年益寿的11个养生秘诀【重庆医科大学附属医院吧】_百度贴吧

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关于延年益寿的11个养生秘诀

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　定时而食。这样，可在时间上形成条件反射，既可增强胃肠蠕动，增多消化液分泌，增进胃肠的消化吸收，又可使吃进去的食物得以由胃从容地按时排空，使胃得到适当休息。

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1楼2015-05-10 09:39回复

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