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【心理咨询】入睡困难怎么办?

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每天躺到床上都睡不着,有时候明明困的眼睛都睁不开了,可还是睡不着。有时候一天睡一个小时,第二天也不会觉得困。有个心理学的学生说我这是神经衰弱,好难过,怎么办?求各位大神支个招啊,感谢感谢!


来自Android客户端1楼2015-05-26 06:36回复
    数绵羊。


    IP属地:四川来自iPhone客户端4楼2015-05-26 07:03
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      不要乱想。
           流光容易把人抛  红了樱桃  绿了芭蕉。
         --来自爱你不会死助手版贴吧客户端


      来自Android客户端5楼2015-05-26 07:08
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        以前我也这样,跟我们寝室长换一下床就睡着了,换个环境试试


        来自Android客户端6楼2015-05-26 07:11
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          小鸡想知道什么是幸福!
          于是跑去问老虎,
          老虎回答到:一家人在一起就是幸福!
          然后又跑去问狮子,
          狮子说:有三妻四妾就是幸福!
          再跑去问豹子,
          豹子说:有健康的身体就是幸福!
          小鸡开心的跑回家告诉了妈妈今天知道的一切!
          妈妈说:实际你今天是最幸福的!
          小鸡不解问:为什么呀?
          鸡妈妈说:你tm今天能活着回来就很幸福了,瞅你问那几个B人,多TM悬!


          IP属地:山东来自Android客户端7楼2015-05-26 07:12
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            不睡


            来自iPhone客户端8楼2015-05-26 07:13
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              不是有药么


              9楼2015-05-26 16:06
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                神经衰弱。多锻炼吧。


                来自Android客户端10楼2015-05-26 16:09
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                  磁场


                  来自iPhone客户端11楼2015-05-26 17:11
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