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肺部及横膈膜 The Lungs and the Diaphragm @aikoyangstudio

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有很多朋友来向Dr.Aiko提问关于呼吸的问题,这里做一个小结,以供大家参考,欢迎一起交流。
呼吸对于声音训练是一个非常基本和关键的环节。如果失去了气息的支撑,声音就不会有力度,甚至于声带也不能正常产生振动。简单来讲,如果没有气息,就会没有声音了。胸隔膜是一块像蹦床般的圆顶形的肌肉,它在整个腹腔延伸,从而把胸腔与腹腔的脏器相分隔。这种肌肉的运动能使肺部在呼吸的过程中扩张和收缩。
我们会常常听到“用横隔膜来歌唱”或“气沉丹田”,它是指在呼吸过程中,通过扩大腹部,以增大横膈膜的收缩率,这样会使更多的空气进入肺部,得到更多的气息支持,从而为歌手提供更大的气息功率,更多的呼吸支持。而通过加强膈肌的控制,歌手也可以更好的使用气息。


来自iPhone客户端1楼2015-05-27 15:56回复
    支持,扩大胸腹的收缩率耳目一新


    IP属地:河南2楼2015-05-27 16:24
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      视频来自:优酷

      呼吸时横膈膜 3D运动视频


      IP属地:河南3楼2015-05-27 16:28
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        火前


        来自Android客户端4楼2015-05-29 11:47
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          老师什么时候能教一套放松辅助动作的方法,像被动发声我一直找不到,一开口就感觉是嗓子疼


          来自手机贴吧5楼2015-05-30 00:06
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