我是一名应用心理学学生，据我所知的知识神衰是潜意识里一些不好的观念导致的，然后潜意识是你意识不到的东西，催眠后可以了解到。如果大家想根治就是得改变你的潜意识，让潜意识里的积极观点更多。还有提醒一点是不要老只知道盯着森田先生的作品，他距离今天很多年了，有些观点可能不完善，解决神衰，不止有森田疗法。还有就是不要只看一些让自己明白一些道理的书。因为我学了心理学之后，深刻体会到认知上正确了，你也大部分时候做不到，因为没有心理学的知识教你去改变。就像是要改变一个习惯，心理学知识会告诉你需要21天，如果你不知道 ，你或许很难做到。