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【日记】150601|减肥记录片。

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今天起开始加强运动，虽然体重剪掉了10斤，但是基本都是靠节食做到的，一天就一餐，一餐就一碗，长时间下去怕得胃病。今天起，每天仰卧起做不可少，现在做了70个，明天继续，目前108斤。
来自iPhone客户端1楼2015-06-01 01:35回复
    6.2 现在是凌晨12:30 今天做了110个仰卧起做，现在在倒立。
    来自iPhone客户端2楼2015-06-02 00:31
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      亲，快停止，我身边像你一样的都反弹了，现在都有了或多或少胃病，最后都在吃药
      IP属地:重庆来自iPhone客户端3楼2015-06-02 00:39
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        我是产后肥胖两个月从130减到108，减肥只要方法对了其实也不难
        来自iPhone客户端5楼2015-06-02 01:45
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          今天有点腹痛 现在做了60个仰卧起坐 难受
          来自iPhone客户端6楼2015-06-02 23:10
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            6.3 睡觉了 睡前50个仰卧起坐 妈眯在旁边睡着了 怕吵到她 就这么多了 睡了 晚安
            来自iPhone客户端7楼2015-06-04 01:30
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              6.4 起床50个 睡觉前50个 昨晚喝了一壶柠檬水 晚上不停的上厕所 我也是醉了 半夜又饿了 起来吃了碗泡面
              来自iPhone客户端8楼2015-06-05 16:16
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                6.5 人懒了 给忘记了
                来自iPhone客户端9楼2015-06-06 23:34
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                  6.6 今天真是卯足了劲 晚饭后 锻炼的我都快要死了 现在整个人都不想动了 这是在生效吗？
                  来自iPhone客户端10楼2015-06-06 23:36
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                    靠这些真的能瘦吗
                    来自iPhone客户端11楼2015-06-06 23:39
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                      6.7 五十个仰卧起坐 50个踢腿 30个甩手 我发现不减肥的时候我总不知道饿 现在倒好 老想吃
                      来自iPhone客户端12楼2015-06-08 00:44
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                        6.8 甩腿200个 扭腰100下 头都扭晕了 下面发图 顺便装下逼 我只要瘦掉肚子 我发现到夏天就胖 这是为什么
                        来自iPhone客户端13楼2015-06-08 23:02
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                          刚洗完澡 准备睡觉 但是发现我却饿了
                          来自iPhone客户端14楼2015-06-08 23:07
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                            6.9 今天运动一个小时 以下记录
                            来自iPhone客户端15楼2015-06-09 21:17
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                              100个
                              来自iPhone客户端16楼2015-06-09 21:18
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