网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
俯卧撑吧 关注：233,230贴子：499,548
  • 12回复贴，共1页

【俯卧撑】做的越来越多背后的脊椎就好像要断似的，还能不能做

只看楼主收藏回复

求各位俯卧撑老手说说
IP属地:新疆来自Android客户端1楼2015-06-06 00:39回复
    先停几天吧！脊椎疼开不得玩笑
    IP属地:云南来自iPhone客户端2楼2015-06-06 00:40
    回复
      每次都是
      IP属地:新疆来自Android客户端3楼2015-06-06 00:41
      回复
        做的多了就那个情况
        IP属地:新疆来自Android客户端4楼2015-06-06 00:41
        回复
          你的腰部是不是太向下了连带着脊椎造成的
          来自iPhone客户端5楼2015-06-06 17:38
          收起回复
            练练腰腹力量吧
            IP属地:山西来自Android客户端6楼2015-06-09 17:33
            收起回复
              无氧锻炼要休息两三天比较好
              IP属地:浙江来自Android客户端7楼2021-06-02 21:30
              回复
                核心没收紧
                来自手机贴吧8楼2021-07-31 16:04
                回复

                  扫二维码下载贴吧客户端

                  下载贴吧APP
                  看高清直播、视频！
                  • 12回复贴，共1页
                  发表回复
                  发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                  内  容:
                    查看全部
                  发 表
                  保存至快速回贴