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生了宝宝后，胖了好多，求救

一楼给度娘

为什么要做面膜？面膜，可以溶解死皮，清除掉大量繁殖的细菌和螨虫；科学家发现每2-3天堆积一层死皮，建议我们每2-3天做一次面膜！随着年龄的增加，新陈代谢越来越缓慢，脸上堆积死皮的速度越来越快，做面膜的频率也要越来越多，每2-3天或者是每1-2天。这就是为什么年龄越大越需要保养的原因！

身高 166原始体重 85kg现在体重 67.1kg目标 50kg完成时间 7月15日前告诉你们个免费的方案吧，去baidu嗖下小苗儿法很厉害的！！[吐舌]

妃莉娅，喝茶！

而且月经期也可以喝，不会反弹

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先塑身。多吃蔬菜。还是得靠运动才能瘦的快。

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