「对一个喜欢的工作，想象自己得到的喜悦和兴奋，释放负面情绪和怀疑，为什么一直没有起色，哪里出了问题么？」
看来您是将心想事成和释放法合并使用对吧？
心想事成的部份我无法给您太多意见，
但可以请问您的是「想像自己得到的喜悦和兴奋」，
是能够真正打从心底的喜悦和兴奋吗？
是真正以「我已经得到」的状态在面对您想要的工作吗？
我相信很难吧，
所以才会需要释放负面情绪和怀疑。
那麼回到释放法，
这种状况就是带著执著释放执著、带著欲望释放欲望，
所以会事倍功半，
不是不能这麼做，
只是会比较辛苦。
我们想达成某些特定目标时，
总是希望在短时间内就可以将在目标达成前所有不好的感受释放掉，
在整个过程中总是一直希望自己释放乾净了，
所以有时候甚至会在释放后急著让自己感觉好像释放乾净了，
其实大多只是暂时觉得轻松或是说服自己已经释放乾净。
要释放到什麼地步才是真正的释放乾净？如何判断？
很简单，
释放到就算目标无法达成，
仍然觉得这是一个非常好的结果，
并且能爱这个结果，
就是释放乾净了。
以您这个例子，
若是真的释放乾净了，
现在就算想要的工作都没有著落，
您然仍会带著轻松愉快的心情接受这结果，
并且继续准备找寻下一个工作，
或是想办法更积极的让自己有更多的机会找到自己想要的工作。
听起来很矛盾「我就是要那份工作啊！ 又要释放到没得到也是完美的结果，怎麼可能！」
是的，
我知道听起来很矛盾，
但真正做到，
就不会有任何矛盾，
试试看吧。
再从另一个角度讲，
您认为最适合自己的工作，
通常是自己的分析、判断、推理、想像，
然后觉得那是自己最想要的，
所以非得到不可。
可是很多时候我们以为想要的东西，
在真正得到后却未必如此。
一家之主的爸爸通常会觉得有钱后才能照顾家人、让家人过好日子、全家从此幸福快乐，
於是一天24小时有12小时在工作上、4小时在通勤上，
回家后2小时在家做杂事、6小时在睡觉，
结果钱是赚到了，
可是有一天发现孩子都大了，
跟自己不亲近，
老婆也对自己爱理不理，
甚至老婆、孩子都出了一些问题，
那时就会感叹「我辛苦赚钱一辈子都是为了这个家！」
却忘了一个家要幸福快乐的重要因素之一，
就是「爸爸也要在家中陪伴家人」。
这位爸爸（或这些爸爸）真正要的其实是全家幸福快乐，
但他的判断却让自己离这个目标愈来愈远。
不知道我举这个例子可以让您知道我想表达的意思吗？
您参考看看，
有问题我们再讨论吧。
另外在
http://tieba.baidu.com/f?ie=utf-8&kw=%E5%9C%A3%E5%A4%9A%E7%BA%B3%E9%87%8A%E6%94%BE%E6%B3%95%E4%B8%8E%E5%AE%9E%E8%B7%B5
有一个新的贴吧，
也是同一批人在那边帮大家了解释放法（就是我啦），
欢迎去那边发问喔。

非常感谢老师，指出困惑我的问题，又学习了，谢谢

现在怎么样了，十年过去了