坐月子重要吗？

坐月子重要么？据说外国人都不坐月子的。
咪咪：重要！生了孩子以后，坐月子可以使子宫尽快恢复，因为子宫影响将来的健康状况。因此，在产后一星期内宜多吃肝脏类，可以将怀胎十月沉积在子宫内的废物完全排出体外。这样使得子宫恢复真空状态，荷尔蒙分泌自然特别活跃，对血液和淋巴液循环也有帮助，这样便会让产妇的面貌新鲜润泽，皮肤拥有如少女般光泽且富有弹性。
也就是说，坐月子可以治病、可以长高、减少近视视力、减少皮肤黑色素（胎记）、把四环素牙变白等。