徒步看朔州：让步行成为常态，让运动走进生活

从今天起，我要放下车，迈开腿，坚持早晚步行，立此贴为证，和吧友分享步行生活的点滴滴

今早7点出发，到了目的地用时整一小时

多走走锻炼身体

在烈日下行走，是对我的考验，边走边发贴，汗水滴落，打湿了手机屏幕

午后的街，空阔而寂寥

树荫下的一抺清凉，弥足珍贵

夜凉如水。中午下了一场雨，雨后的空气中少了躁动和浮华，多了几分清新和沉静。

水仙花开了，拍张照，带着好心情入梦

晨练的人们

广场的人们

坚持步行了几天，感觉鞋不太合适，今天抽空买了双老北京布鞋，柔软、轻便、透气，当然也很舒服

一个人走在静谧的小路，不远处就是滚滚车流，动静之间，是否也有人生感悟？

说得好，多步行，益健康

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