知道不可能发生的事情 就不用里她了
强迫思维也只是一个普通的想法
久了就淡了

本人25岁，强迫11年，14岁开始强迫，以前强迫很轻微，最近两年强迫症特别严重居然强迫本能来了，每个思想我都会想怎么产生的，为什么人有记忆，什么是本能，为什么有思想，为什么每个特定的东西都有特定的名称，为什么大脑这么有逻辑性，可以把很多东西串联起来，为什么听得懂人说话，即便是很长的一段话，记忆如果中病毒了，那我的想法不全都是错的，而且每一个字为什么一看就知道什么，思考的时候为什么能有画面感？比方说我想到你，脑海就会有你的样子，这是如何出现的，看书为什么看得懂，记得住书的内容，一本书几万字，几十万字。为什么人能记住生活中的每个细节。。。然后我仿佛感觉我是被人操控的，每次只要做什么就刻意问自己为什么会这么做，然后就感觉非常焦虑，好像什么都不会了，以前的学过的，一些常识问题都不会了，听人说话紧张，看书紧张冒冷汗，总是问我为什么会，一些本能的动作都问自己为什么会做，感觉自己快疯了！本能，常识问题都能纠结好长时间，基本一天都纠结，就像吸毒一样，不想就会焦虑，平常日常生活中一点小事就会纠结好长时间。有吃药，有看医生，没用，还检查过脑部.
纠结自己的想法，还有发生在当下的事情，还有记忆问题，问自己为什么记得住，大脑怎么正常运转的，不想就感觉自己不正常了，然后一直想。。。。。说实话我也不想想的，但是我如果不想就觉得自己不正常！！！！懂的进来！没有强迫症的人体会不到的！希望在强迫症康复途中的人帮我一把