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到底是练完有泵感好,还是没有好?同样重量:

只看楼主收藏回复

两天一练没啥感觉,停三天以上才有强烈感觉。


1楼2015-07-21 20:32回复
    别说什么重量不够的,已经加到生命能承受之重了。


    2楼2015-07-21 20:38
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      当然是有好了。


      来自Android客户端4楼2015-07-21 20:42
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        最好锻炼时有泵感
        再有不懂的问题可以加我 ID问也行


        5楼2015-07-21 20:47
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