想学肯定有时间……

楼主你好，想学功夫很简单有方法就行，同时也很困难因为方法不是谁都有。如果真的喜欢功夫想学给你推荐位老师，你加来试试 不仅有耐心教得还认真。他QQ1636938013 学武术就得找靠谱的人 加他时请备注 传统武术

我兼职教

中医学的角度来讲，一直流传着“筋长一寸，增寿十年”的说法。究其根源，我们知道，筋长，则关节窍开，无阻滞，血管动脉等弹性增加，促进了血流的运行，生命体征自然增加。对应了典传心意撑筋拔骨所产生的效果。 由于地球的引力作用，人的年龄越大，内脏下垂的就越厉害，我们可以观察一下老年人的小腹就明白了。道理也很简单，随着年纪的上升，内脏间构件的拉升力就越来越差，使得无法支撑内脏的重量，内脏下移，涌向小腹，老年人小腹部鼓胀，这也是人体衰老的标志。在习练典传心意拳时，我们在做到身体的撑筋拔骨之后，更要求做到内脏提坠，惊起惊落，甚至左右翻动。胸廓增大，肺活量增加，内脏间肌腱拉力增强。长期习练，人至老年，依然可以保持身体的挺拔，以及内脏功能的强大！

中医学的角度来讲，一直流传着“筋长一寸，增寿十年”的说法。究其根源，我们知道，筋长，则关节窍开，无阻滞，血管动脉等弹性增加，促进了血流的运行，生命体征自然增加。对应了典传心意撑筋拔骨所产生的效果。 由于地球的引力作用，人的年龄越大，内脏下垂的就越厉害，我们可以观察一下老年人的小腹就明白了。道理也很简单，随着年纪的上升，内脏间构件的拉升力就越来越差，使得无法支撑内脏的重量，内脏下移，涌向小腹，老年人小腹部鼓胀，这也是人体衰老的标志。在习练典传心意拳时，我们在做到身体的撑筋拔骨之后，更要求做到内脏提坠，惊起惊落，甚至左右翻动。胸廓增大，肺活量增加，内脏间肌腱拉力增强。长期习练，人至老年，依然可以保持身体的挺拔，以及内脏功能的强大！

不是说说学就学的，
--据说，普通百度贴吧用户成功关注“伸笔码良”吧的几率为0．02 ！我加了一百多次才成功关注！“伸笔码良”吧高术通神，带你走进不一样的国术世界。太可怕了