虽然不知道说什么好，但是我可以给楼主暖贴啊

嗨，我浅浅
认识一下吗

备用楼

苹果
苹果中含有大量的维生素C

常吃苹果，可帮助消除皮肤黑斑，保持皮肤细嫩红润，具有比较好的美白功效

苹果所含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。

苹果营养丰富，是一种广泛使用的天然美容品，被许多爱美人士奉为美容圣品。苹果中含有0.3%的蛋白质，0.4%的脂肪，0.9%的粗纤维和各种矿物质、芳香醇类等。另外，苹果中所含的丰富果酸成分可以使毛孔通畅，有祛痘作用。

柠檬
柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。

然而像我这样刚去水果店买苹果的人不多见了

吃柠檬可以增白洁肤、去除色斑、紧肤、润肤。另外，柠檬中还含有大量的果酸成分，可软化角质层，去除死皮，促进皮肤新陈代谢。

樱桃
樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富。

钱钱

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