2013年刚来警校时一直以为学校肯定非常注重体能,结果发现还得靠自己努力。但是来了警校也许其他方面有些不尽人意,但是学校的锻炼氛围还是可以,一到晚上山顶球场全是人啊有木有。
发此贴的目的是希望为喜欢健身的盆友们提供一个平台,楼主本人就很爱健身,自己买过健身器材,也去过健身房,但在学校我想大家都懂得,此处省略吐槽,哈哈。在学校山顶球场最靠谱,徒手健身也阔以,毕竟是利用自身体重在健身哈。
所以,大家一起来健身,一起来监督,健身会让每个人都拥有积极健康的心态,试问心态摆正了,还有什么难得到你!!无论你是偏瘦还是偏胖,还是减脂还是增肌,都来吧!!我在群里发了一些文件,大家可以参考,当然了,也欢迎有健身经验的盆友加群,分享你的经验来帮助其他人哈!!
最后补充我们的群号417788259
发此贴的目的是希望为喜欢健身的盆友们提供一个平台,楼主本人就很爱健身,自己买过健身器材,也去过健身房,但在学校我想大家都懂得,此处省略吐槽,哈哈。在学校山顶球场最靠谱,徒手健身也阔以,毕竟是利用自身体重在健身哈。
所以,大家一起来健身,一起来监督,健身会让每个人都拥有积极健康的心态,试问心态摆正了,还有什么难得到你!!无论你是偏瘦还是偏胖,还是减脂还是增肌,都来吧!!我在群里发了一些文件,大家可以参考,当然了,也欢迎有健身经验的盆友加群,分享你的经验来帮助其他人哈!!
最后补充我们的群号417788259