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喜欢篮球,却从来只敢看别人打,想学,该怎么练基础


来自Android客户端1楼2015-08-19 00:00回复
    从运球,拉韧带开始


    来自iPhone客户端2楼2015-08-19 00:08
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      来自Android客户端4楼2015-08-19 00:20
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        跑步,加运球、长时间锻炼这两个先


        IP属地:广东5楼2015-08-19 00:22
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          一开始我学的时候是绕着球场拍球,跑了多少遍也记不得了,会基本运球了然后才在场上慢慢熟练


          IP属地:云南来自Android客户端8楼2015-08-19 00:43
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            只敢看 再好的基础也没用 敢上才是硬道理 基础差不会打没关系 谁不是这么过来的 在球场多练多学更容易进步


            来自Android客户端9楼2015-08-19 01:12
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              直接上去 没有人会笑你 每个人都是菜鸟成长的


              IP属地:北京来自Android客户端14楼2015-08-19 08:06
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                直接上去打


                来自Android客户端15楼2015-08-19 08:24
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                  麦蒂的35秒13分,科比81分,林疯狂时刻,卡特跨过2米13中锋,雷阿伦三分救热火。。。。等等太多记忆,陪我们长大的球星已渐渐老去,老兵不死只会凋零,历届总决赛视频,全明星视频,明星纪录片,应有竟有,微心上的nba电台,收录最全的公众号!搜索公众号:篮球工坊,揭开青春的篇章


                  IP属地:广东16楼2015-08-19 15:00
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