(无前缀)和宝妈们一起探讨育儿之道

育儿小知识:孩子感冒的第一阶段，不用吃药，用泡脚驱寒等方法，可以艾叶熬水泡脚，在夏季甚至直接艾叶熬水洗澡，但是前提是泡到有点出汗。孩子感冒头痛，喝葱白豆豉汤比吃药见效。孩子有寒湿，给他喝生姜葱白红糖汤。孩子鼻塞，给他熏蒸鼻子。以上方法，必须在孩子吃饱后，食疗后必须出汗，否则必须继续吃，发汗后即可好。早上好！

在儿子第一次发烧(六个月大，高烧38度左右)的时候，因为没有任何经验，没有办法情况下去了医院，到了医院做个检查医生让我们给孩子挂盐水，当时其实心里是很不愿意的，毕竟孩子还那么小，能吃药不打针，能打针不挂水的常识还是有的，可是医生当时让我签一份任何后果自负的单子我怕了！真的怕了…当时就想挂就挂吧，挂了就好了…可是之后孩子每次发烧都要挂水，吃药没什么效果的时候我才知道当时的选择是错的！

自己暖

【新妈新爸要注意的小常识！】
1、 夜晚开灯睡觉降低孩子免疫力。
2、 10月内宝宝禁止剧烈摇晃，伤害大脑。
3、 太阳直晒脚心，妈妈的微笑提高孩子免疫力。
4、 孩子六岁前常用热水烫脚，易造成偏平足。
5、 孩子内八字，反穿左右鞋几个月后能扳过来。
6、 看电视多的孩子易暴燥无法集中注意力（妈妈多学习，宝宝少受罪！

【儿童防身指南】：1、平安成长比成功更重要2、背心、裤衩覆盖的地不许别人摸；3、生命第一，财产第二；4、小秘密要告诉妈妈；5、不喝陌生人饮料，不吃陌生人糖果；6、不与陌生人说话；7、遇到危险可以打破玻璃，破坏家具；8、遇到危险可以自己先跑；9、不保守坏人的秘密；10、坏人可以骗。-----每天陪孩子读一遍，坚持21天，将成为孩子自己的防身指南。[祝您愉快]

以上发的是一些最普通的常识！如果有兴趣就收藏！明天会更一些 补钙方面知识！今天没人没动力

给自己一朵小

给自己一朵小

给自己一朵小

发现我儿子好像有点选择性困难！要想个办法了

今日分享如何补钙
1.多食用钙质含量高的食物
如：牛奶、酸奶、奶酪、泥鳅、河蚌、螺、虾米、小虾皮、海带、酥炸鱼、牡蛎、花生、 芝麻酱、豆腐、松籽、甘蓝菜、花椰菜、白菜、油菜等。
2.多做体育运动
运动可使肌肉互相牵拉，强烈的刺激骨骼，加强血液循环和新陈代谢，减少钙质丢失，推迟骨骼老化，同时有利于人体对饮食中钙的吸收。
3.多晒太阳
紫外线能够促进体内VD的合成利于钙的吸收。但紫外线不能穿透玻璃所以不能隔着玻璃晒太阳。或者使用ZZ-2紫外线治疗仪照射皮肤促进钙的吸收。
4.吃好早餐
5.对含草酸多的蔬菜先焯水破坏草酸（草酸能影响钙的吸收），然后再烹调。如：甘蓝菜、花椰菜、菠菜、苋菜、空心菜、芥菜、雪菜、竹笋。
6.单独补充
补钙和补充其他矿物质分开补充。
7. 吃含有维生素D的钙片补充。
8. 在临睡前食用，或午餐和晚餐之间食用更容易被吸收（妈妈多学习，宝宝少受罪！44）大脑聪明身体棒44

看来我的贴真的不好………