减肥不是减重，是减“肥”。肥就是油、油就是脂肪。比较轻，不压秤，但是占地方，影响了身体健康和体型。 切记，与秤上的数字没有多大关系哒别老是看秤上的数字了，别忘了目的，我们不是要那个数字，要的是健康完美体型