[0.0]大姨来疼痛有招数

「养生从排毒开始」好多人问: 吃什么东西 最补气血？今天统一回答：如果你血液脏腑里全是垃圾毒素 吃什么也不好使！
这就好比当马路被塞住时 无论是开奔驰 还是开夏利 能开过去吗？
所以 养生一定要先排毒 然后 再补营养！
凡是毒素堆积就先行食补的人 必定会上火 这叫虚不受补！
毒素多百病起 养生一定要从排毒开始！