感觉控制不住就扇自己
--因为爱得执迷又糊涂
也不悔做你的信徒(ง •̀_•́)ง

加油楼主，有空就去看点戒色修心的书籍，如果你没有这类书可以点击这个云盘连接：http://yunpan.cn/cmjKIxWZ6wfN6

念口决:念起即觉，觉之即无，不怕念起，就怕念迟。平时多看戒色文章，明理。

想想未来

出去跑步

加 1376666759 百度戒色吧的群，不是QQ群。一起戒色

下决心戒色的时候心情是怎样的

出去走走别待在家里

向您推荐一个对戒色很有帮助的方法:手机下载喜马拉雅FM软件，搜索大悲拔苦讲堂，下载录音听。妙光老师戒色三宝。白水老师讲孝与戒。 或关注戒邪淫微信:jiese8☞远离邪淫，洁身自好。加油！

学习戒色知识，学习传统文化，行善去恶，孝顺父母。戒色，其实就是去除我们的恶习，把自己变成优秀的人，改造自己，让我们变的阳光自信。多运动，每天抽一点时间跑跑步，相信一定会恢复的很快的。http://tieba.baidu.com/p/3824616233 这里有传统文化的一些资料，可以看一些 希望能帮到您

16楼是对的，你应该好好静下心来思考，不要前功尽弃，加油

师兄加油。每天念阿弥陀佛1000遍，心里想着淫邪的下场

楼主，我以前戒过两百多天，刚开始戒色，每天看戒为良药，看精品文章，但是欲望大的时候，什么危害、报应全都抛在脑后了。我不断的破戒，连一周都没有突破过。我开始怀疑戒色，怀疑是否能成功。直到后来，我接触到一个说法，行善能改变人，我每天在空间让发励志文章，劝人戒色，生活中帮助父母。然后，我戒色突破了一周，然后是六十九天，一直到两百多天。我想说的是，行善不一定能收获什么，有什么好处，但是它能积累正气，养成一个向上的生活风格，不再让人无所事事了，不再想着猥琐的事情。自然就能戒掉了

快看人体解剖啊