一个阶段性问题，坚持，一定要越来越好的。

我到今天32天，跟你一个症状，梦还特别多

就怕自己身体这样下去抗不住啊

楼主 要坚持下去 .
刚开始 会遇到 这些障碍 . 继续坚持下去 就行的.
你多 看看贴吧里的精品贴 , 多思考 就知道了.

戒断反应，熬过这一个阶段就可以好起来的。加油↖(^ω^)↗

你好，你是新人，往往不知道怎么戒，我推荐你一篇文章，按照它说的做，相信戒色成功就指日可待了。 上网搜“戒色系统工程论”体系》
1、《“戒色系统工程论”解读——以“系统方法”成功戒手淫指南》（戒色指南）
2、《“戒色系统工程论”实战手册----“三体式”戒色修身法》（日课流程）
3、《“戒色系统工程论”日课——每日必做功课》（日记模式），这个可以让你少走很多弯路。 失败不可怕，可怕的是不学习，只有不断学习提高觉悟，不断总结经验教训，才能戒得越来越好。失败了不要灰心，要看到自己的进步，提高觉悟有一个过程，当你觉悟修到了，自然就戒掉了，所谓：水到渠成！ 我们应该保持一颗善心，多做善行，积善成德，善则生阳，助人如助己，为善最乐，妙不可言。我相信你只要彻底戒除，力行吧里内容，积极行善，明善去恶，孝顺父母，学习戒色文章，读善书，学习传统文化就一定可以恢复正常的， ，紧守天理良心并且扩充善气力行不已，这永远是为人的根本，也是改变命运的根本，也是驱除一切邪气邪念而恢复身心健康的根本，也是幸福顺利的源泉！ 加油。

肝郁脾虚，找个好中医看看，一味叫你补肾的就是庸医

楼主，这个是典型的戒断反应

戒断反应。戒色恢复来源于不断学习 并落实行动 恒久力行。
养浩然正气 正气足邪不可侵 病自消。病去如抽丝 病来如山倒。贵在恒久力行 行动第一 每天都有一定的量和力度 断一切的恶 才可以的

楼主不要担心，这只是戒断反应

可能是戒断反应，不用太担心，继续戒下去。

我吃了些补肾的食物和药物反而越来越好