楼主太黑�

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“【当下将“九阳神功”的练法和口诀传了无忌】，这一门功夫变化繁复，非一言可尽，简言之，初步功夫是练“大周天搬运”，使一股暖烘烘的真气，从丹田向镇锁任、督、冲三脉的“阴0 库”流注，折而走向尾阎关，然后分 两支上行，经腰脊第十四椎两旁的“辘轳关”，上行经背、肩、颈而至“玉枕关”，此即所谓“逆运真气通三关”。然后真气向上越过头顶的“百会穴”，分五路上行，与全身气脉大会于“膻中穴”，再分主从两支，还合于丹田，入窍归元。如此循环一周，身子便如灌甘露，丹田里的真气似香烟缭绕，悠游自在，那就是所谓“氤氲紫气”。这氤氲紫气练到火候相当，便能化除丹田中的寒毒。各派内功的道理无多分别，练法却截然不同。张三丰所授的心法，以威力而论，可算得上天下第一。”

张三丰传张无忌的内功，正是【九阳神功】。

张三丰传张无忌的内功，正是【九阳神功】。 

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哦
原来如此啊
那就是【天下第一】有并列了

修正一下：
综上 
倚天内功排名为： 
1.九阴内功 
2.武当内功、九阳内功、少林内功并�

楼主太黑了 
 
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黑也没意思
睡觉了
晚上看球

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个人认为，论内功，九阴、九阳、易筋经，并驾齐驱，难分高下。

武当派内功（纯阳无极功），远不能与此三者相比�

不用看书，因为雕迷不会承认书中的原文，你们爱怎么YY就怎么YY