也希望大家摆正心态，这五浊恶世原本就没有对错，只有因果，正信正念，不要走偏。

新人推荐先看书，《戒为良药》是必读的，能让你受益匪浅

此外还有《louwaishui戒色文集二次修订》，《星辰经验合集》，都是吧里的前辈写的

都要找回自己
彻底戒色。。养成良好的生活习惯，注意饮食规律，清淡，适度运动，充足睡眠，对身体的恢复是有很大帮助的，刚开始戒色的话，可以先看《戒为良药》(精品贴里面有的)，每天坚持到吧里面学习，帮助新人，提升自己的觉悟，才不容易破戒，戒色吧里面是个吸收正气的地方，我们一起珍惜，一起加油
416天。我行你也行

加油，为了更好的自己在艰难都坚持下去