关于弹跳力【篮球吧】_百度贴吧

02月25日漏签0天

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关于弹跳力

只看楼主收藏回复

本人180cm 77kg每天坚持做深蹲可以灌篮嘛

送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-10-01 19:09回复

大神们呢！

来自Android客户端3楼2015-10-01 20:35

我176 98斤可以抓框你觉得呢？

来自iPhone客户端4楼2015-10-01 20:50

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我和你一样，左脚份随性骨折有四颗钉子，还抓框

来自iPhone客户端6楼2015-10-01 22:34

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我比你轻点比你高的都不行

来自iPhone客户端7楼2015-10-02 00:44

168 六十公斤多摸框

来自Android客户端9楼2015-10-02 02:05

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膝盖会废掉

来自Android客户端10楼2015-10-02 06:45

灌还早摸框应该行

来自Android客户端12楼2015-10-02 11:55

我160 50斤可以飞到篮板上沿，你说呢

IP属地:青海

来自Android客户端13楼2015-10-02 13:40

看你的弹跳能力还有好多方面

来自iPhone客户端16楼2015-10-02 13:51

不要每天都做深蹲，要给肌肉休息。要不然效果会事而其反

来自Android客户端19楼2015-10-03 09:23

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今天拉肚子，还差点扣篮呢

来自WindowsPhone客户端20楼2015-10-03 19:12

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(⊙o⊙)哇

来自Android客户端22楼2016-02-25 19:31

我初三183时就可以双手抓框。高一辛苦训练一年终于可以扣篮

来自Android客户端23楼2016-02-25 20:17

不要问可不可以，自己坚持下去不就可以了，，你问的话就说明主要是懒

来自Android客户端25楼2016-02-25 22:19

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