维生素D虽是骨骼发育不可短少的营养成分，但并不是摄入越多越好，过量服用会惹起中毒。“维生素D中毒的表如今早期并无特异性，容易被疏忽，主要有焦躁、厌食、多汗、头痛、嗜睡、呕吐、便秘或腹泻；重者肾脏受损，可能呈现多喝，多尿，以至肾功用减退；还可能有皮肤和心血管方面的改动，化验可见尿钙阳性，血钙增高等。当呈现以上病症应立刻停用维生素D，限制钙摄入量，防止日晒，到医院请医生诊治。”
即便宝宝真的缺乏了某种营养素，补充的时间也不宜过长，普通1到2个月后，就应该到医院复查。假如状况好转就能够中止营养素制剂的补充，代之以食补。否则长期营养素制剂补充的结果也有可能形成营养素蓄积中毒。
维生素D对人体的骨骼发育极为重要，其主要功用是促进钙、磷在肠道的吸收，维持血清钙和磷的浓度在正常范围内，并促进钙在骨组织中的堆积，维持人体骨骼的健全以及神经肌肉功用的正常，此外VD还具有免疫调理功用，参与人体对感染的反响。
自身一些孩子吃的配方奶粉和母乳以及日常辅食中就含有钙，而家长额外给孩子补充过量的钙营养素，特别是和油脂类的食物同时吃进去后，容易发作化学反响，在消化道构成钙皂，再加上很多孩子吃菜少和运动少，如今有便秘病症的婴幼儿童越来越多，应该惹起家长留意。
当然，恰当补充一些复合维生素能够到达让宝宝安康升值的目的。一些国际化大品牌的营养素，像善存，在营养的丰厚性和搭配上都做得很好，能够放心选择。
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